Agresszió a kapcsolatban

Te vajon agresszív vagy bármelyik kapcsolatodban is? Agresszió alatt itt most a duzzogást, zsarolást, sértődöttséget, megbántást értem. Persze nem jogtalanul, hanem megmagyarázva és bizonyítékokkal alátámasztva… Nem a másikról lesz szó, hanem rólad. Az agressziót, nagyon nehéz felismerni önmagunkban. A másikban a legegyszerűbb. Mindenki látja és érzi, amikor a másik el akarja nyomni. A másik viselkedését […]

Az érzelmi leg legek….

Na ki tud idegesebb lenni? Már maga kérdés is őrültségre utal. De a gyakorlat azt mutatja, márpedig versengenek sokan. Sok ember feladja a „harcot” a nyugalomért és az idegességnek behódol. Átáll az ellenséghez úgy, hogy a feszültség rabszolgát csinál belőle. A helyett, hogy meghallaná a pozitív üzeneteket, amelyeket az érzelmei próbálnak átadni neki, ő inkább […]

Logikátlan érzelmek…

Olyan gyakran csábít el sokakat az a meggyőződés, hogy az események tartják ellenőrzésük alatt az életüket, és hogy a szituációk formálják az érzelmeidet olyanra, amilyet megélsz.Emberi típusokhoz sorolják magukat és kijelentik, hogy nekik olyannak, meg ilyennek kell lenniük, mert nincs választásuk. Feszültnek kell lenniük, mert mindenki az körülöttük és amúgy semmi okuk sincs arra, hogy […]

Kik a felelősök…

Sajnálkozás! A felelősök keresése! Az amikor nem találod a helyed! Nem találod a sikereidet! A boldogságodat! És ahelyett, hogy kicsit magadba néznél, találsz egy bűnbakot és megnyugszik a szíved, hogy Te az egészről igazán nem tehetsz. Az, hogy így alakult, az nem a Te felelősséget, neked ehhez az egészhez semmi közöd. És nem változik semmi, […]

Mondj igazat és betörik a fejed!

Még ha be is törik a fejed az igazság miatt, attól a hazugság szép lassan nem csak tönkre tesz, de meg is öl. Én inkább vállalom a kezdeti nehézséget és rendbe teszem az életemet, minthogy hazugságban éljek és teljesen tönkre is tegyem nem csak magamat, hanem a szeretteimet is. Az én igazi életem valahol a […]