Ingyenes munkafüzet
Hogyan változtass tudatosan az életeden
Egy kitölthető munkafüzet, ami nem elméletet ad, hanem végigvezet. Előbb leltárt készítesz az életedről, aztán a tevékenységi listával el is indulsz. Lépésről lépésre, szándékkal, tudatosan.
100% ingyenes. PDF formátumban,
azonnal a postafiókodba.
Mit találsz benne?
Két rész. Előbb rendet raksz a fejedben, aztán az életedben.
Ezt a munkafüzetet csak egyféleképpen tudod elrontani. Ha nem csinálod végig. Minden más megy magától, csak nyugodt környezet, íróeszköz és őszinteség kell hozzá.
I. rész
Leltározz és gondolkodj!
Feltérképezed, hol tartasz most, és pontosan látni fogod, min érdemes változtatnod.
- Mit akarsz, ami már megvan az életedben?
- Mit nem akarsz, ami mégis ott van?
- Mit akarsz, ami még hiányzik?
- Mit nem akarsz, és hogyan kerülöd el?
II. rész
Jöjjenek a tettek...
A tevékenységi lista egyszerű, hétköznapi feladatokkal indítja be a változást.
- Rend a lelke mindennek! A környezeted
- A tested a várad! Az egészséged
- Érd utol magad! Az elmaradásaid
- Rendezd a kapcsolataidat! És a bakancslista
Ingyenes letöltés
Kérd a munkafüzetet emailben
Add meg, hova küldhetem, és pár percen belül a postafiókodban lesz a teljes, kitölthető PDF.
A letöltés ingyenes, nincs semmilyen rejtett feltétel.
A munkafüzet szerzője
Szikszay Csaba
mester coach
„A tevékenységi listában mélyen hiszek, és rendszeresen végigcsinálom, hogy meginduljon az életem és új lendületet kapjak. Egy hónap alatt sikerül általában befejeznem, és minden alkalommal érezhető változást hoz."