Tag Archive for: mester coach

Tisztában vagy azzal, hogy mit szeretnél?

Vajon ott van benned az a vágy, hogy úgy alakuljanak a dolgaid, ahogyan azt szeretnéd. Vajon képes vagy összerakni azokat a mondataidat, amik a „szeretemről” szólnak? Azaz tudatában vagy-e annak, hogy mit szeretnél? Tehát a vágyunk az, hogy az elvárásaid találkozzanak a valósággal. Van, hogy jól vagyunk és van, hogy rosszul, de az érzelmi állapotunk, […]

Mire jók a nehéz időszakok élményei, tapasztalatai!?

Ha elővesszük az irányú bátorságunkat, hogy törékenyeknek, gyengének és sebezhetőnek érezzük magunkat, akkor visszanyerjük az erőnket. Az erőtlen ember nem képes tenni a dolgát és olyanokkal foglalkozik, amikért felelősségre vonhatja, bántja a többieket. Ezek olyan állapotok, amiket igyekszünk mindannyian eldugni nem csak a világ elöl, hanem önmagunk elöl is. Ha bele kerülünk ebbe a negatívnak […]

Hogyan húzd magadhoz a nyugalmat!

Minden állításom, magába hordozza annak az ellentettjét is. A nyugalom magában hordozza a feszültséget is. Az egyik nincs a másik nélkül. Csak is a részlet lehet következetes, az egész egy darabkája. Az ellentét ott van, bármit is olvasol vagy hallasz, mint az árnyék. De, minden a megvilágításon múlik. Nem engedhetem meg azt, hogy csak a […]

Nem vagyunk élőhalottak, de rabszolgák sem, hogy kelljen bármit is elszenvedni az életben!

A világ olyan kórban szenved, amely minden örömétől megfosztja és megmérgezi azt, aminek egy áldással teli szabadság élménynek kéne lennie. A kór neve a jelen pillanattól való elszakadás és annak áldásainak nem csak megtagadása, hanem semmibe vétele is. Kevés a tisztelet és a csodálat a minket körülvevő áldás iránt és úgy történik sokakkal az élet, […]

Állj fel és indulj el!

Van mikor piszok nehéz az élet és nem igazán tudsz mit kezdeni vele. Olyan mélyen érint az elkeseredés, hogy fogalmad sincs merre van az előre, sőt teljes a sötétség és a gps is lemerült. Nincs tájékozódási pont, ezért cél sincs, csak a kilátástalanságból adódó ijedelem. Úgy érzed magad ilyenkor mint egy homokzsák, akit egyszerre 5en […]

Csak a saját keresztünket vagyunk képesek cipelni!

Egyetlen építő lehetőségünk van, mégpedig az, hogy a saját életünket éljük! Esélyt adva így arra, hogy boldogok legyünk, sikeresek és örömünket leljük a hétköznapokban is! Ilyen a saját élet… minden más, ami nem a tiéd, nem nyújthatja ugyanezt. Nagy kihívás a saját életünket élni, mert a saját keresztünk a legnehezebb, de csak a saját keresztünket […]

Mit tegyél, ha olyat kell csinálnod, amit nem szeretsz?

Van mikor olyat csinálunk, amit nem szeretünk, csak mert kell, csak mert muszáj és rá vagyunk utalva, hogy megtegyük. A „nem szeretem” feladatok is ott vannak a mindennapos életünkben. Lehet, hogy egy feladatról van szó, lehet, hogy a munkádról amit elvállaltál, belül a kisördög munkálkodik és ellenáll, de megfeszíted magad, veszel egy nagy levegőt és […]

Hogyan nézz szembe az érzelmeiddel?

A legjobb módja annak, hogy tudatossá tedd magad az, ha érzed érzéseidet. Ez tudom, hogy nagyon egyszerűen hangzik, de ugyanakkor milliószor hisszük azt, hogy így csináljuk, de mégis másképp történik velünk és elfelejtünk érezni. Talán a fájdalmak elkerülése miatt, de én úgy hiszem, túl sokan nem tudnak mit kezdeni az érzelmi és hangulati élményeikkel. Ha […]

Ha nem tudod, hogy mit akarsz!

Ha nem tudod, hogy mit szeretnél, akkor nézz körül, térképezd fel, hogy mid van, mert akkor a jelenben van dolgod és ne azon erőlködj, hogy mid lehetne a jövőben. Nem az elképzeléseidet kell erősíteni, hanem a valóság értékeire kell ilyen esetben építkezned. Ha a valóságban, tehát az elért és megvalósított dolgaidban nem találod az értéket, […]

Vállalod, hogy Te tetted?

A körülményeidet Te teremted magadnak egy előző, „mit szeretnék elérni, kivé szeretnék válni” felvetésekkel. Minden érted van, volt és lesz is mindig. Sokan elutasítják, mert nem „jónak” vélik a jelenlegi körülményeiket. Lényegében nem értik, miért jutottak ide, értelmetlennek tartják a tragédiákat, nehézségeket és elutasításban élik az életüket.