Tag Archive for: mester coach

Ha nem vagy szabad mentálisan, akkor könnyen kihasználhatnak!

Nincs nagyobb tett, mint magunk elé helyezni valaki mást. Olyan önzetlen és biznisz mentes hozzáállásról szeretnék beszélni, ami alapjaiban kapcsolódik a szeretethez és a fejlődéshez. Sokan értik félre, mert kiszolgáltatottnak érzik magukat akkor, mikor maguk elé helyeznek másokat. De ez azért történik meg, mert nem élik a szabad akaratukat és nincs meg az a szabadság […]

Van miért hálásnak lenned!

Tudom, hogy sokak számára bullshit a hála. Nem igazán tudtok mit kezdeni vele és inkább ilyen bicskanyitogatós téma. De, ha most idefigyelsz és tényleg meghallod, megérted miről fogok beszélni, esélyt adsz annak, hogy az életed folytatódjon egy fennköltebb mederben. A hála nem ott kezdődik, hogy örülj, hogy van mit enned, meg innod és milyen szépek […]

Általában csak reagálunk, de nem gondolkodunk!

Az ösztönös, de a megtanult gondolkodásunk a legtöbb esetben, is csak reflexszerű és csak látszólag gondolkodunk. A legtöbbször csak reagálunk gondolkodás helyett és azt hisszük, gondolkodtunk. Sorba rakjuk, felcseréljük ugyanazokat az elemeket és azt hisszük, hogy tényleg valami nagyot és ujjat alkottunk. Az az igazság, hogy többségünk lényegtelen és abszolút fölösleges, oda nem illő, véletlenszerű […]

Készíthetsz magadnak új életet!

Biztos észrevetted már, hogy bizonyos történeteid, sztoriaid az életedben, olyan mintha mindig ismétlődnének, mintha mindig ugyanaz történne. A sorsok sokszor előre legyártott forgatókönyvek, játszmák alapján játszódnak le. Lehetséges vajon, kitörni ezekből az ismétlésekből, abbahagyni az önkorlátozó viselkedéseket? Lehetséges-e, új forgatókönyvet írni és megváltoztatni az életünket? Nagyon sokan érzik belülről mardosó módon azt, hogy: nem érdemlem […]

Mi az ami visszahúz?

Csak az ember képes szembe nézni az élettel, benne önmagával! Erre lehetőséged azért van neked is, mert tudatos vagy! De soha ne feledd, hogy az élet problémái, a szorongás, feszültség, stressz, gyötrődés nem a tudatosságból ered, hanem a részleges tudatosságból. Amikor megtörik a lelked, akkor a céljaid megvalósítását is bonyolítod és nehezíted. Ezt mélyen meg […]

Hogyan tudod megváltoztatni a tapasztalataidat?!

Azért, mert “nem érzed magad jól” az autópályán utazva az autóban, még nem állsz meg. Ha így lenne, egészen biztos vagyok benne, többen állnának az út szélén, mint akik haladnak. Sokan állítják azt, hogyha nem vagy jól, akkor nem a saját utadat járod, váltanod kell. Nem kell, de érezheted másképp is magad. Nem az úttal […]

Még mielőtt kiégnél, itt van egy fontos dolog!

Amikor feladatod van, tedd a dolgod és végezd el. Amit most meg kell tenned, azt tedd meg. De ha úgy érzed, hogy már nincs elég energiád, ne erőltesd a feladatokat, engedd meg magadnak a pihenést és a feltöltődést. Többet ér a békében elvégzett feladat, mint tíz olyan, amiket a végkimerülésben végzett, sietős pánikban teszel meg. […]

Hagyd abba az agyalást

Azokhoz szólok most, akik már tudják mit kell tenniük, ismerik a részleteket, tudják a céljaikat, vannak álmaik, de valamiért nem sikerült megvalósítani, nem döntöttek arról, hogy elinduljanak. Talán tétováznak is, mert nem biztosak önmagukba. Célra tartottak, de nem húzták meg a ravaszt. Azokhoz is szeretnék szólni, akik már megégették magukat és pont ezért bizonytalanodnak el, […]

Vajon mindenkinek vannak problémái?

Vajon miért hisszük azt, hogy természetes az, hogy van mindenkinek nehézsége? Miért hisszük azt, hogy amit sokan csinálunk vagy nagyobb hangot kap, az természetes? Úgy hiszem, élhetünk gondok és problémák nélkül… mi magunk csináljuk a saját terheinket, így le is tehetjük azokat. Amit csinálunk, azt abba is hagyhatjuk és csinálhatunk helyette olyat, ami hatékonyabban történik […]

Önmagunkat kapjuk vissza a világból!

Napjában úgy hányszor figyelsz tudatosan Önmagadra? Hányszor vagy jelen az életedben? Vagy csak úgy öntudatlanul telnek a napok? Ha nem vagyunk jelen az életünkben, nem figyelünk oda arra ami most van, nincs meg önmagunkkal a kapcsolatunk, akkor vajon milyenné tesszük az életünket? Mert mi csináljuk, fúrjuk, faragjuk olyanra, amilyen!