Tag Archive for: egyéni konzultáció

A világtól vagy önmagadtól szenvedsz – és vajon kitől vagy boldog?

A világtól vagy Önmagadtól szenvedsz? A világtól, vagy önmagadtól vagy boldog? Költőinek tűnik ez a két kérdés, de nagyon mély és radikálisan tágíthatod vele a tudatosságodat, ha ismered a válaszokat. Nem mindegy, hogy belülről, a lelkedből indulsz ki, kicsit prózaian, vagy a környezetből, kicsit lelketlenül és tárgyilagosan közelíted meg az életed „milyenségét”.

Hogyan lassulj le és töltődj fel, ha túl nagy a hajtás és kimerítő az életed!

Amikor feladatod van, tedd a dolgod és végezd el. Amit most meg kell tenned, azt tedd meg. De ha úgy érzed, hogy már nincs elég energiád, ne erőltesd a feladatokat, engedd meg magadnak a pihenést és a feltöltődést. Többet ér a békében elvégzett feladat, mint tíz olyan, amiket a végkimerülésben végzett, sietős pánikban teszel meg. […]