Tag Archive for: coach

Csak is a mai nap… a jövőben túl sok a feszültség!

Azon nyomban, amikor megindulunk onnan ahol vagyunk, feszültséget teremtünk két hely között. Elméletben ott vagyunk a jövőben, de van, hogy a múltban, a valóságban pedig csak itt a jelenben. Az eltérés, tehát a valóság és az elméleti helyeink között, mindig feszültség keltő. Az a két hely között ahol jelenleg vagyunk, és a között, ahol gondoljuk, […]

Miért vonzódunk valakihez és miért taszítanak mások?

Mások a Te tükörképeid! Csak akkor szerethetsz vagy gyűlölhetsz valamit a másikban, ha valami olyat látsz meg a másikban, ami számodra elfogadható vagy elfogadhatatlan. Mikor először találkozol valakivel, már az első pillanatban benyomást alkotsz az illetőről. Az első pár percben eldöntöd, még ha nem is tudatosan, mit szeretsz, és mit nem kedvelsz a másikban. Biztos […]

Ha stresszes az életed, ez neked szól!

A félelem, félelmetes helyzeteket produkál, az agresszió pedig agresszív környezetet elevenít meg! Amikor már eleget féltél és elég feszültséget halmoztál fel, akkor lesz okod arra, hogy kiadd magadból a „feszültséget”, mert muszáj lesz és így lesz miért agresszívnak lenned. Tudom, hogy a stressz egy nagyon jó fedő sztorit ad, de a stressz mögött mindig félelmek […]

Mit csinálj az elnyomott érzelmekkel? 

Az ember az egyetlen lény, aki képes arra, hogy elnyomja az érzelmeit, vagy épp őrült módjára kiengedni. Az elnyomásból, előbb vagy utóbb egy olyan spriccelő állapot jön létre, mint mikor szilveszterkor a pezsgőket rosszul nyitják ki és nem csak a dugó talál el egy ártatlant, hanem a kifröccsenő ital is. A túlnyomás, érzelmi túláradáshoz vezet, […]

Hogyan őrízd meg a nyugalmadat, feszült helyzetben?

Na ki tud idegesebb lenni? Izgalmas verseny ugye? Mégha esztelen is, sokszor csináljuk így a valóságban. Már maga kérdés is őrültségre utal. De a gyakorlat azt mutatja, márpedig versengenek sokan. Sok ember feladja a „harcot” a nyugalomért és az idegességnek behódol. Átáll az ellenséghez úgy, hogy a feszültség rabszolgát csinál belőle. A helyett, hogy meghallaná […]

Csak a fejedben létezik a hiány!

A jelenlegi életkörülményeid építőkockák és nincs benne semmi hiány. Csak a fejedben létezik a hiány. Mert a hiány nem létezik, csak is a „van”, maga a létezésed is azt tükrözi, hogy valamiből fel vagy épülve. A hiányból nem tudod az igényeidet kielégíteni, mert a semmiből nem lehet házat építeni. Ha az igényed arra utal, hogy […]

Amilyen a lelked, olyan az életed!

A világtól vagy Önmagadtól szenvedsz? A világtól, vagy önmagadtól vagy boldog? Költőinek tűnik ez a két kérdés, de nagyon mély és radikálisan tágíthatod vele a tudatosságodat, ha ismered a válaszokat. Nem mindegy, hogy belülről, a lelkedből indulsz ki, kicsit prózaian vagy a környezetből, kicsit lelketlenül és tárgyilagosan közelíted meg az életed „milyenségét”. Fogadd el a […]

Ne ijedj meg!

Ha lelked mélyén tudod, ha szólít itt bent valaki és azt súgja a füledben suttogó hangon, hogy „indulj”, akkor tedd meg és ne habozz, ne agyalj tovább. Ha csak picit is érzed, hogy az jó lépés, akkor engedd meg ezt óriási nagyra nőni és kiteljesedni azzal, hogy meg is teszed! Kell, hogy legyen hited ahhoz, […]

Hová vezet az Öntudatosság hiánya?

Mindannyian folyamatosan a vakság és a fény, a megosztott élet és az egység között hullámzunk. A motiváció lendülete közelebb visz minket ahhoz, hogy elkapjuk a céljainkat, hajt minket a sebesség azért, hogy megérkezzünk minél hamarabb, és pont ez a lendületes gyorsaság az, ami vissza tart attól, hogy megtaláljuk önmagunkat. És milyen jó lenne, ha nem […]

Megértem, hogy nehéz…

Akarom… már annyira akarom, hogy nem jutok egyről a kettőre…mert az akarat azt erősíti, hogy még nem vagy ott, ahová szántad magad. Hagyd abba akarni, illetve indítsd el az akaratodat. Ha csak akarod, de nem mozdulsz, azzal nem érsz célba. Az akaratod tárgyáért, ki kell nyújtanod a kezed és ezt mozgási energia nélkül nem tudod […]