Soha ne éld meg többet a hiányokat
előadó: Szikszay Csaba (mester coach)
Az előadás tartalma:
Amit adsz, úgy fogsz te is kapni! Add azt, amit vársz a többiektől vagy amit szeretnél megkapni. Ne hidd el önmagadnak sem azt, hogy nincs semmid.
Megvan mindened, ami a jelen életszakaszodhoz elégséges, de az is megvan benned, ami ahhoz kell, hogy tovább tudj lépni.
Ha a hiányokkal foglalkozol, abból nem tudsz jövőt építeni. A semmi nem irány, nem kívánság, de még csak a célhoz sincs semmi köze.
Tudd mit akarsz! És keresd meg önmagadban azt a képességet, ami ahhoz kell, hogy meg is érkezzen hozzád a kívánságod fizikai megfelelője is, de neked kell közelebb lépned ahhoz, hogy elinduljon bárki vagy bármi is feléd.
Amint megéled ezeket a szavakat és átülteted a gyakorlatba, látni fogod, hogy mennyire csodálatos erővel hatnak nem csak rád, hanem miden és mindenki másra is!
Keresd meg mi az amid van és add oda! De ne a problémákat és nehézségeidet próbáld elcserélni arra az értékre, amire vágysz, mert kacatért cserébe nem kapsz aranyat!
Foglalkozz azon értékeiddel, amiből ha adsz, neked sem lesz belőle hiányod. Ez lehet, hogy most egy találós kérdésnek tűnik, de mi az amiből ha megkínálsz valakit és ő elfogadja, neki több lesz belőle, neked pedig nem lesz belőle kevesebb.
Ott a szereteted, a figyelmességed, a kedvességed, a szakmai tudásod, a türelmed és még sorolhatnék rengeteg olyan jelzőt, ami kifogyhatatlanul a rendelkezésedre áll!
Ne félj oka lenni mások örömének de még gazdagságának se! Azért mert mások gyarapodnak, neked nem lesz kevesebb, ha az igazi és mély értékeidet adod oda jószívűen… sőtt mikor felemelsz valakit, azzal önmagadat is emeled.
Együtt vagytok benne, együtt indultatok, így együtt is érkeztek meg. Legyen a szíved nyílt és nemesen adakozó!
De csak annyit és olyan módon adj bármit is, ami nem teremt nálad sem hiányt! Amennyit jól eső szívvel tudsz felajánlani!
Nálad indul az egész folyamat! Nem várhatsz semmit, amiért ne adtál volna valamit! Az iskolába is azért járunk, hogy legyen tudásunk amit majd kamatoztathatunk a való és felnőtt létben!
Ne legyél erre rest felnőtten sem! Legyél önálló abban, hogy hasznára vagy a világnak és keresd meg, ezt Te hogyan vagy képes szeretettel képviselni!
Ne várj arra, hogy majd valaki jön és kihúzza belőled ezeket az értékeket! Felnőtt vagy, gondoskodj magadról és a többiekről is!
Ha úgy hiszed, annyira szegényes a lelked, hogy rólad folyamatosan gondoskodni kell valakinek, akkor itt lenne az ideje használni a lábad és a kezed… megindulni azon az úton, ahol teszed a dolgod, megfogod amit meg kell fognod és elindulsz, ahová a lelked kívánkozik!
Amint így teszel, látni fogod, hogy az amit adsz, hol illeszkedik bele az élethelyzetekbe, hasonlóan ahhoz, mint mikor a kirakós játék valamely darabja bekerül az őt megillető helyre, és azzal kiegészíti a teljes képet.
Erre a teljességre vágysz akkor is, mikor felteszed magadnak az a kérdés, hogy „mit szeretnék, vagy mit akarok?”
Először adj, mint egy jó befektető és fogadd nyílt szívvel azt, ami a megtérülést teljessé teszi!
Hogyan válhatnak az érzelmeid a kiegyensúlyozottságod forrásává?
A kiegyensúlyozott élet nem az állandó nyugalmat vagy tökéletes kontrollt jelenti, hanem azt, hogy hogyan kezeled azokat a belső folyamatokat, amelyek kibillentenek az egyensúlyból. A legtöbben úgy próbálják elérni a stabilitást, hogy külső rendszereket építenek fel: hatékonyabb időbeosztás, jobb szokások, több pihenés. Bár ezek mind fontosak, mégsem jelentenek tartós megoldást, ha a belső világod feszültséggel […]
Tartalom
Hogyan változtasd a gátlást magabiztossággá?
A gátlásosság sokak számára egy megmásíthatatlan személyiségjegynek tűnik, pedig valójában nem egy állandó tulajdonság, hanem egy tanult viselkedési minta, amely alakítható és fejleszthető. Az önbizalom sem egy veleszületett adottság, hanem egy olyan készség, amelyet fokozatosan fel lehet építeni. Sokan tévesen hiszik azt, hogy a magabiztos emberek egyszerűen így születtek, és hogy a gátlásosság örökre meghatározza […]
Tartalom
6 mentális gát, ami miatt túlgondolod a helyzeted.
A túlgondolkodás egy láthatatlan örvény, amelybe észrevétlenül belekerülhetsz, és amely egyre mélyebbre húz, anélkül, hogy közelebb vinne a megoldáshoz. Egy gondolat megjelenik a fejedben – talán egy múltbeli esemény, egy jövőbeli döntés, vagy egy bizonytalan helyzet –, és az elme azonnal működésbe lép. Elemzi, variációkat gyárt, forgatókönyveket pörget le, újra és újra megvizsgálja ugyanazt a […]
Tartalom
Hogyan hagyj fel a halogatással?
A halogatás sokkal több, mint egyszerű időhúzás vagy fegyelmezetlenség. Ez egy belső feszültségre adott válasz, egy tudattalan mechanizmus, amely megpróbál megvédeni valamitől – a kudarctól, a bizonytalanságtól vagy akár saját magad túlzott elvárásaitól. Amikor egy feladat eléd kerül, az elméd azonnal elkezdi mérlegelni a hozzá kapcsolódó lehetséges kellemetlenségeket: túl nehéz, túl sok időt vesz igénybe, […]
Tartalom
Hogyan fordíthatod a visszautasítást előnyödre?
Képzeld el, hogy minden alkalommal, amikor elutasítás veszélye fenyeget, az agyad azonnal riadót fúj. A szíved gyorsabban ver, a gyomrod összeszorul, és egy belső hang figyelmeztet: „Ne tedd! Ha visszautasítanak, az fájni fog.” Ez az ösztönös reakció olyan erős, hogy sokan inkább bele sem vágnak semmibe, ami kockázatos lehet. Inkább megmaradnak a biztosnál, a kiszámíthatónál, […]
Tartalom
Hogyan kezeld a bűntudatot, hogy ne akadályozzon, hanem erősítsen?
Gondoltál már arra, hogy miért akadályozod meg saját magadat abban, hogy elérd, amit igazán szeretnél? Miért mondasz le lehetőségekről, miért halogatod a céljaidat, vagy miért érzed úgy, hogy mindig ugyanazokba a zsákutcákba futsz? Az önszabotázs alattomos dolog. Nem feltétlenül harsány vagy egyértelmű – gyakran csendesen lapul a háttérben, észrevétlenül átszövi a gondolataidat, döntéseidet és szokásaidat. […]
Tartalom