Hogyan találd meg a szeretetteli lendületet a céljaidhoz?
9 felismerés, ami megmutatja, hogyan érd el céljaidat görcsös akarás nélkül!
Akarom… már annyira akarom, hogy nem jutok egyről a kettőre…, mert az akarat azt erősíti, hogy még nem vagy ott, ahová szántad magad. Hagyd abba akarni, illetve indítsd el az akaratodat.
Ha csak akarod, de nem mozdulsz, azzal nem érsz célba. Az akaratod tárgyáért, ki kell nyújtanod a kezed, és ezt mozgási energia nélkül nem tudod megtenni.
A mozgás energiát gerjeszt, az egy helyben állás pedig az az állapot, mikor mindig álmos és fáradt vagy, depis, meg ideges. A lelkedről beszélek, a lelked mozgási energiájáról, és nem a zombi üzemmódról, ahol a test mozog, de lelketlenül, rutinból teszi azt, amire rábírták.
Szóval, mozgásban van a lelked akarata? Ha nincs és továbbra is csak akarod, akkor egy nagy 300 kilós zsírtömeg vagy az etióp maratonfutók között.
1. Az akarat görcsös, a könnyedség tudatos döntés
Az akarat olyan elhivatottnak tűnik, sokszor viszont nagyon görcsös és futást színlel, de lépni alig tud. Le kell fogyasztani a nehézségeket, és fel kell hizlalni a könnyedséget. Ez mentális kérdés!
Csak nézz picit belülre, és vizsgáld meg, mondjuk, a tegnapodat! De egy dolgot le kell szegezni: az élet nem könnyű és nem nehéz.
A Te életed viszont olyan, amilyennek megéled! A vizsgálatod a saját személyes élményed alapján fog megtörténni, de bármilyen következtetést is vonsz le, az nincs kőbe vésve. Tehát megváltoztatható. Ma is!
2. A lelki könnyedség nem gyengeség, hanem erő
Tudom, a síros etióp hasonlatom kicsit meredek volt, de ameddig itt a fejedben görcsös vagy, nem az történik, amit akarsz. Ellentmondásos, ugye? Pedig pont, hogy egyenesen arányos.
A futók között hiába vagy olyan erős, oda könnyedségre van szükséged, arra, hogy minden lépésed öröm legyen.
Az életünkben is legalább úgy akarunk haladni, mint a futók, és ehhez nem lehetünk túl nehezek – és most elsősorban a lelki életedre, a gondolat és érzelmi világodra utaltam.
Ha itt belül, mentálisan be vagy szűkülve, ne csodálkozz, ha ugyanilyen szűken élsz a valóságban is.
3. A nehézség nem akadály, hanem edzőpálya
Feltételezem, szeretnél tovább lépni! Van szándékodban ezt a belső mentális teret növeszteni!
Szerinted egy 300 kilós embernek jól esik lefutni egy maratont? Szerintem sok év kell neki, mire élvezni fogja, de úgy hiszem, ha eleget fut és mozgásban marad, akkor átalakítja magát a feladathoz.
Ha most számodra is nehéz valami fontos, akkor menj bele, hozzá fogsz edződni és felnősz a feladathoz akkor, ha csinálod.
Ha csak akarod, és egyből készen akarod kapni, nem fog történni semmi olyan, amire számítasz.
Nem bántani akarok ezzel senkit, inkább arra ösztönözni, hogy adjon le a lelki terhekből… van, hogy diétára kell fogni a problémákat, és nem tovább hizlalni azokat.
4. A fájdalom az elindulás jele, nem a szenvedésé
Nézd! Ha most azt hiszed, könnyű mondani, akkor igazad van. Könnyebb kimondani, de nagyobb dicsőség végigjutni rajta.
Legyen a tiéd a dicsőség, és nem baj, ha nehéz. Ha már versenyezni akarunk, a lelki terheknél nincs nehezebb, tehát mikor adod le azokat, könnyebb lesz.
De vigyázz, ha nem indulsz, az akarattal csak szenvedteted magad, és soha nem vagy ott, ahol kellene lenned.
A fájdalom kerülése vezet a szenvedéshez. A fájdalom azt mutatja, hogy elindultál. Semmi több!
5. A cselekvés felszabadít – az akarat csak visszatart
Te nem érsz rá még öt évig akarni, neked cselekedned kell, hogy közelebb kerülj a megálmodott életedhez.
Amikor a lelked tehermentesíted, és a mentális fókuszod a csinálásban összpontosul, akkor a tetteid is energiadúsak és inspiráltak lesznek.
Tudom, hogy jól hangzik és sokan díjazzák a kitartást, az akaratot! De amikor eléred, megkönnyebbülsz, és amikor csinálod szenvedéllyel, már nem kell kitartanod – egyszerűen hiányzik, ha nem csinálhatod.
A mozgás energiát termel, a csinálásban töltekezés van! Ne élj fordított életet!
6. A jövő helyett a mostban van a változás kulcsa
Azt se tudjuk, mi lesz öt év múlva. Bármi lehet még öt év múlva.
A mostani életedre is úgy nézhettél öt év múlva, mint a világmegváltásra.
Foglalkozz kicsit a mostani dolgaiddal azért, hogy öt év múlva is nagyszerűen érezd magad, és könnyedén tedd meg a hosszú maratont.
Ne a történeteket akard megjósolni, hanem az érzelmi és mentális állapotaidat.
7. A szeretet könnyedsége helyettesíti a görcsös kitartást
Tudom, hogy megtanították neked azt, hogy legyél kitartó… de ezt a képességet csak azért fejlesztették benned, hogy megtegyél olyat is, amit nem akarsz.
Ami távol áll tőled és muszáj csinálnod, abba bele kell erőszakolni magadat. Én is éltem meg olyan életet, amikor nem működtettem a szeretetemet, mert megfeszülve is, de el kellett mennem oda, ahová a lelkem mélyén nem akartam.
Persze akik akarják, azok olyan kitartónak tűnnek. De kitartó vagy eredményes szeretnél lenni?
A kitartás, ha tényleg hosszú távú, akkor könnyed és a szeretetre épül.
Aki eredményes, az szeretettel teszi a dolgát, és nincs benne az akarás. Könnyedség van benne.
A szeretet természetes és könnyedén megy olyan helyekre, ahol nem azon agyal, mit kell még elviselni.
8. A felnőtt görcs helyett a gyermeki játékosságban van az erő
Nem lesz könnyebb holnap. Ez kicsit kegyetlenül hangzik, de arra akarlak rávenni, hogy ne halogasd holnapig.
Engedd meg magadnak, hogy az életed maradjon játék, egy kicsit engedd meg magadnak azt, hogy gyerek legyél.
A felnőttek görcsös akarással szeretnének mindig valahol máshol lenni, mint ahol vannak – ezért kevésbé is eredményesek az építésben, mint a gyerekek, akik öntudatlanul is ott vannak, ahol vannak.
Én a saját életemet úgy tudnám jellemezni, hogy volt egy gyerekkorom, majd felnőttem, és jó pár éve megint élem a gyerekkorom.
Addig akartam, míg rá nem jöttem, hogy szeretni is lehet ugyanazt a körülményt és változatlanságot is.
9. A valódi erő: szeretni azt, ami van
A legtöbb dolgot úgy lehet elérni, hogy könnyedén, ugyanakkor pörgősen, eredményesen csinálod.
Add fel a keménységet és a görcsös akarást, mert lehet, hogy nagyon erősnek tűnsz és kitartónak, de elmaradsz az eshetőség mellett, aki élvezettel és könnyedén futja le a maratont.
Minden mentalitás rendben van, ha benne vagy Te is, és van beleszólásod abba, ami a lelkedben történik.
Most, hogy végig hallgattál, szabadon dönthetsz arról, hogy élvezed azt, amit alkottál, vagy csak akarod élvezni az életalkotásodat.
