Ha változtatni akarsz, kezd ezzel…
előadó: Szikszay Csaba (mester coach)
@szikszaycsaba Ha változtatni akarsz, kezd ezzel… #változás #élet #életmódváltás #tudatosság #képesvagy #coach #tudatosság #önismeret #tudatoséletmód #újélet #önfejlesztés #döntés #változtatok
Hajlandó vagy megváltozni? Szánj naponta 5 percet arra, hogy elcsendesedsz és legyél nagyon őszinte magadhoz. Ha úgy érzed, helyes, ha mások megváltoznak, de te erre nem vagy hajlandó, akkor falakba fogsz ütközni.
Ha másban keresed a hibát és mások miatt nem vagy jól, akkor itt az ideje annak, hogy tarts egy igazi tavaszi nagytakarítást, és hogy gondolkodásodat, sőt, egész életedet a feje tetejére állítsd, és tüzetesen átvizsgálj mindent, amit belül találsz.
Amikor ezt végrehajtottad, ne kezdjél el mindent válogatás nélkül visszapakolni, hanem csak azt tedd vissza, amivel teljesen meg vagy elégedve, ami a legtökéletesebb és amire igazán szükséged van.
Minél üresebb vagy, az annál jobb, mivel így tudsz helyet adni az újnak.
Az igazi változás akkor jön el, amikor nincs semmid és teljesen üresnek érzed magad belül.
Ne csüggedj, amikor úgy érzed, hogy mindentől meg vagy fosztva, mert ebből a szükségből teremted meg az új, szebb és jobb dolgokat.
Semmi sem fog hiányozni az életedből, ha alázattal és szeretettel újítod meg magad.
Ha van mit elengedned, ez neked szól!
/in Egyéb /by Szikszay CsabaVan mikor csak akkor lehet valami újat megkapni, felépíteni, ha előzőleg a régit elutasítod, elengeded megszünteted. Sokan vallják azt, hogy a tagadás ellenállás nem igazán a megfelelő út, ezért állj valami mellé és az lesz az igazi, viszont vannak élethelyzetek amikor szükséges az ellenállás és a megtagadás, másképp nem tudsz kilépni abból, amiből keresed a […]
Amikor a játszmák megjelennek a kapcsolatban!
/in Egyéb /by Szikszay CsabaVajon mit tudsz kezdeni a játszmákkal? Hogy viseled az agressziót? Agresszió alatt itt most a duzzogást, zsarolást, sértődöttséget, megbántást értem. Persze nem jogtalanul, hanem megmagyarázva és bizonyítékokkal alátámasztva. Mert ugye okot és magyarázatot, egy kis kreativitással, mi is képesek vagyunk generálni. Az igazság és a tény viszont csak akkor képes a felszínre jönni, ha mi […]
Miért esik rosszul a másik viselkedése?
/in Egyéb /by Szikszay CsabaMiért szenvedünk mások miatt? Miért éljük meg szenvedéssel a másik viselkedését? Ezek nagyon mély és jelentős kérdések, de a válaszaim, nem biztos, hogy azt fogják tükrözni, amit esetleg okként fel tudsz mutatni, ha ilyen élethelyzetben vagy most.
Mi lett volna ha…
/in Egyéb /by Szikszay CsabaÖntudatlan bírálatok miatt szenvedünk!
/in Egyéb /by Szikszay CsabaBármi történik is veled, azt úgy értelmezed ahogy akarod, de a véleményed mindig téged fog jellemezni! Gondolhatsz bármit, bármiről, de vajon a gondolkodásod lehet ítélet nélküli? Vajon képesek vagyunk Egó nélkül élni? Vagy mi az ami képes legyőzni az egót? És miért hagyd abba az ítélkezést mások és önmagad felett is? Milyen napod volt ma? […]
Mit tegyél, ha megbántottál valakit?
/in Egyéb /by Szikszay CsabaA nem szándékos bántás, olyan gyakori, mint a viharokban repkedő porszemek száma. Ha az élettörténeteinket megvizsgáljuk, sokszor szembesülünk azzal, hogy olyat és úgy bántunk meg, akit szándékosan soha nem akartunk… de a sebeket azok a bántások okozzák, amiket nem ismertünk fel, majd tovább véreztek és elfertőződtek. Nem mások hibáztatásáról és mérlegre tételéről van most szó, […]