Ha változtatni akarsz, kezd ezzel…
előadó: Szikszay Csaba (mester coach)
@szikszaycsaba Ha változtatni akarsz, kezd ezzel… #változás #élet #életmódváltás #tudatosság #képesvagy #coach #tudatosság #önismeret #tudatoséletmód #újélet #önfejlesztés #döntés #változtatok
Hajlandó vagy megváltozni? Szánj naponta 5 percet arra, hogy elcsendesedsz és legyél nagyon őszinte magadhoz. Ha úgy érzed, helyes, ha mások megváltoznak, de te erre nem vagy hajlandó, akkor falakba fogsz ütközni.
Ha másban keresed a hibát és mások miatt nem vagy jól, akkor itt az ideje annak, hogy tarts egy igazi tavaszi nagytakarítást, és hogy gondolkodásodat, sőt, egész életedet a feje tetejére állítsd, és tüzetesen átvizsgálj mindent, amit belül találsz.
Amikor ezt végrehajtottad, ne kezdjél el mindent válogatás nélkül visszapakolni, hanem csak azt tedd vissza, amivel teljesen meg vagy elégedve, ami a legtökéletesebb és amire igazán szükséged van.
Minél üresebb vagy, az annál jobb, mivel így tudsz helyet adni az újnak.
Az igazi változás akkor jön el, amikor nincs semmid és teljesen üresnek érzed magad belül.
Ne csüggedj, amikor úgy érzed, hogy mindentől meg vagy fosztva, mert ebből a szükségből teremted meg az új, szebb és jobb dolgokat.
Semmi sem fog hiányozni az életedből, ha alázattal és szeretettel újítod meg magad.
Kétféle út van előtted. A harcosé és a szerelmesé!
/in Egyéb /by Szikszay CsabaLehetséges, hogy túlságosan tele vagy önmagaddal és ez a veszted, ezért nem képes megújulni az életed. Túl sok minden van a fejedben, nagyon benne élsz ebben a gondolatfolyamban és nem férne bele a valóság. Mert minden ami a fejedben van, csak egy kép a valóságról, de nem a valóság. Hogyan lehetnél aktívan része az életnek, […]
Terhek és fölösleges megpróbáltatások nélkül…
/in Egyéb /by Szikszay CsabaHagyd a vágyaid utáni görcsös kapaszkodást és engedd meg magadnak, a folyamatot. Ma már megszoktuk az instant megoldásokat és a gyorsaságot, de nem kaphatunk meg mindent azonnal akkor sem, ha belekapaszkodunk és megerőszakoljuk az élet folyamatát. Engedd meg magadnak azt a türelmet, ami erőszakmentes életet nyújt neked és a szeretteidnek is.
Ha a változás küszöbén állsz… ez talán segít!
/in Egyéb /by Szikszay CsabaErőfeszítések nélkül, nem jutsz előre és nem haladsz sehová. Megértem, hogy elfáradtál, hogy jó lenne megpihenni, talán annyi mindent tettél, hogy a lelkednek izomláza van… de izomlázra a legjobb gyógyír a mozgás. A lelkednek mozgásra van szüksége, hogy kiteljesedjen és maximálisan támogatni tudjon. Nem edzheted túl, nem tehetsz túl sokat… nincs olyan, hogy sok! Amit […]
Volt az a pont, mikor nekem is meg kellett változnom!
/in Egyéb /by Szikszay CsabaÖnmagadat felfedezni, jelenti azt, hogy teremted az életedet. Önmagad megismerésével tudsz olyan körülményeket teremteni, amilyet csak akarsz. Tudom, ez az ígéret most túl nagy és túlságosan korlátlan és szabad. Ez egy szépen hangzó elmélet mindaddig, ameddig meg nem tapasztalod és ki nem próbálod. Azért tűnik képtelenségnek, mert a végtelen világűrt sem tudod elképzelni, én sem […]
Ha van mit elengedned, ez neked szól!
/in Egyéb /by Szikszay CsabaVan mikor csak akkor lehet valami újat megkapni, felépíteni, ha előzőleg a régit elutasítod, elengeded megszünteted. Sokan vallják azt, hogy a tagadás ellenállás nem igazán a megfelelő út, ezért állj valami mellé és az lesz az igazi, viszont vannak élethelyzetek amikor szükséges az ellenállás és a megtagadás, másképp nem tudsz kilépni abból, amiből keresed a […]
Amikor a játszmák megjelennek a kapcsolatban!
/in Egyéb /by Szikszay CsabaVajon mit tudsz kezdeni a játszmákkal? Hogy viseled az agressziót? Agresszió alatt itt most a duzzogást, zsarolást, sértődöttséget, megbántást értem. Persze nem jogtalanul, hanem megmagyarázva és bizonyítékokkal alátámasztva. Mert ugye okot és magyarázatot, egy kis kreativitással, mi is képesek vagyunk generálni. Az igazság és a tény viszont csak akkor képes a felszínre jönni, ha mi […]