A megújulás folyamata! Hogyan változik az életünk?

BUÉK mindenkinek! Itt az újév, új én, új élet, új lehetőségek! Nekem ezek a vezényszavaim 2021-re. De nem egyszerű ezt megvalósítani, nem is könnyű, igazi kihívást jelentenek. Most nincs itt az ideje az önsajnálatnak, meg a nyüszögésnek! Az, hogy sajnálkozol, aggódsz, annak semmi értelme, a megújulást gátlod vele. A kérdés az, hogy elég erős-e benned […]

Mérgező emberek! Túl sokan értik félre…

Vajon vannak mérgező emberek? Vagy csak egyszerűen félre van értve és egy pszichológiai propaganda áldozatai azok, akik beazonosítanak valakit mérgezőnek, magukat pedig áldozatnak tekintik? Figyeld csak meg? Soha senki nem látja magát mérgezőnek. Neked nem gyanús? Hogy mindig a másik? Nekem ez olyan ovis! Viszont az áldozat szerepkör vállalása nagyon erőteljes érzelmekkel, hangos jajveszékelésekkel mutatja […]

Amilyen vagy, olyan az életed!

Elgondolkodtatok már azon, hogyan lehet befolyásolni, hogyan lehet változtatni, hogyan lehet más életet élni? Azaz mi az ami meghatározza egy egy napodnak a minőségét?Vagy akár az egész életed milyenségét? A saját hangulatod az ami meghatározza, hogy hogyan éled meg a mai napot. És egyáltalán nem az, ami pl. ma történt veled eddig. Fontos a történet […]

Az élet ajándék…. ha el tudod fogadni az ajándékait!

Sokatokban tudom, hogy felmerül a kérdés, hogy hogyan engedjetek el bármit is, hogyan fejeződjenek be olyan élethelyzetek amiket nehezen éltek meg. A múltunkban, az enyémben is vannak olyan emlékek, amikre gondolni is olyan gyomorforgató. Igen, velem sem volt mindig minden csodaszép és azokat talán most is cipelném, ha soha nem tettem volna le.

Vajon lehet minden napod jó nap?

Vajon lehet mindennap jó nap? Hát persze, hogy minden lehet, a jó nap sem lehet ez alól a minden alól kivétel. Tényleg bármi és minden lehet akkor is, ha korlátolt a képzelőerőd és talán a tapasztalataid mást is mutatnak. Tehát a „jó napod” útjában, semmi más nincs csak az ahogy most is kételkedsz, ha kételkedsz. […]

Önazonosan és őszintén!

Minden van! Minden eshetőség, lehetőség létezik, de mégis megszűrjük ezeket a lehetőségeket és szelektálunk. Eldöntjük milyenek a többiek, milyenek vagyunk, véleményt alkotunk, címkézünk. Az elménk az ami bele szól abba, mit minek és milyennek tartunk, mit kell csinálnunk és mi az amit biztosan állítunk, hogy nem fogunk megtenni. Mindannyiunk fejében él egy kép arról, hogyan […]

Olyan sokan védik magukat…

Hagy kérdezzek meg tőled valamit: Ha bármilyen sportban vagy játékban csak védekezel, mennyi esélyed van a nyerésre? Úgy gondolom egyetértesz velem abban, hogy nagyon kevés, vagy semennyi. Azok, akik nem tudnak szabadulni a gondjaiktól, azok védelmi játékot játszanak és nagyon kicsi az esély arra, hogy meg is találják a megoldást és el tudják engedni a […]

Nem kötelességed „jól lenni”, de miért érzed kötelességnek azt, hogy „rosszul legyél”?

Kicsit most elgondolkodtam azon… tudom, hogy sokan látják önmagukat és nem tetszik az, ahogyan élnek. Nem tetszik nekik, hogy pl. stresszesek, meg haragosak, idegesek. Miért nem hagyják abba? És ha abba is hagyják, miért kezdik újra? Furcsa nekem azt látni, hogy olyat tesznek „magukkal” rendszeresen, amiben nincsenek jól, ami nem vezet a várt eredményre… és […]

Minden kívánságod teljesül!

Nagyon egyszerűen hangzik: mind az amit most megélsz az életedben, azoknak az összessége, amit igaznak hiszel. Ahol most vagy, ami történik veled a mindennapjaidban – legyen az jó és rossz is – az az életről és abba belehelyezett saját tudásodnak a következménye. Ha szeretnél olyan emberré válni, akinek minden kívánsága teljesül, akkor arra vállalkozol, hogy […]

Inkább tanuld meg kezelni…

Vannak akik problémásnak és fájdalmasnak élik meg az életüket, pont ezért menekülnek, elsősorban a fájdalmaik elöl, amit éreznek a többiekkel kapcsolatban vagy olyan helyzetekből próbálnak megszökni, amivel nem tudnak mit kezdeni. De ezzel a meneküléssel nem a boldogság útját járják, hanem ellene tesznek. A leszarom tabletta a környezetet próbálja befolyásolni, el akar különíteni mindentől, távolságot […]